Je vous accueille dans mon cabinet d’hypnose à Auray pour vous accompagner avec bienveillance vers un mieux-être durable.
Un accompagnement personnalisé
Formé à l’École Centrale d’Hypnose, j’utilise l’hypnose comme un outil puissant pour apaiser le mental, dépasser les blocages et révéler les ressources intérieures. Je reçois les adultes et les adolescents, avec une approche adaptée à chaque profil et chaque besoin.
Spécialisé dans l’accompagnement des profils atypiques (HPI, HPE, hypersensibles, TDAH), je propose des séances sur mesure pour retrouver équilibre et sérénité.
Mon parcours
Pendant 20 ans, j’ai évolué dans le domaine de l’informatique : d’abord en tant que salarié pendant 15 ans, puis en créant ma propre entreprise en 2015. Après sept années à mon compte, la naissance de ma fille a marqué un tournant décisif dans ma vie. Ce moment m’a amené à explorer une autre facette de moi-même, à chercher à mieux me comprendre et à redonner du sens à mon parcours.
C’est dans cette quête que l’hypnose s’est imposée comme une évidence. En suivant la formation d’hypnothérapeute à l’École Centrale d’Hypnose (ECH), j’ai découvert, expérimenté et intégré l’auto-hypnose dans mon quotidien. Cette étape est essentielle pour comprendre pleinement les mécanismes de l’hypnose et en mesurer les bienfaits.
Comment transmettre une pratique si l’on ne l’a pas d’abord vécue ? Aujourd’hui encore, j’utilise l’auto-hypnose aussi bien dans mes séances qu’au sein de ma vie personnelle.
Chaque jour, je suis émerveillé par la puissance de cet outil et par sa capacité à révéler les ressources intérieures de chacun. L’hypnose est un véritable levier de transformation, qui permet d’activer les changements nécessaires pour avancer sereinement.
Une expertise dédiée aux profils atypiques
Dans le cadre de ma formation, j’ai choisi de consacrer mon mémoire de fin de cursus à un sujet qui me tient particulièrement à cœur : « Canaliser le mental des personnes à haut potentiel (HPE / HPI) par l’hypnose ».
En travaillant sur ce projet, j’ai non seulement approfondi ma compréhension du haut potentiel intellectuel et émotionnel, mais j’ai également appris à mieux me connaître, étant moi-même haut potentiel. J’ai exploré en profondeur les spécificités de ce mode de pensée unique, que l’on retrouve aussi chez d’autres profils comme les personnes TDAH (trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité), les hypersensibles ou encore les THQI (très haut quotient intellectuel).
Mon approche thérapeutique s’est donc naturellement orientée vers l’accompagnement de ces profils atypiques, en leur offrant des outils adaptés pour apaiser un mental en ébullition et retrouver un équilibre intérieur.
Ce que l’hypnose permet de travailler
- Les addictions, de l’arrêt du tabac à l’alcool et à toutes les formes de dépendance.
- Les peurs et les angoisses, dont l’hypnose est un outil de libération.
- L’emprise des émotions sur soi-même, pour s’en dégager.
- La clarté : se libérer du « bruit » pour comprendre ce qui nous importe et faire des choix éclairés.
Lectures recommandées sur les HPI
Si vous souhaitez mieux comprendre le fonctionnement des personnes à haut potentiel, voici quelques ouvrages qui m’ont beaucoup inspiré dans mes recherches et mon mémoire :
- Christel Petitcollin — Je pense trop, Je pense mieux et Mon enfant pense trop
- Jeanne Siaud-Facchin — Trop intelligent pour être heureux ?
- Pascaline Jouis — Je ne peux pas m’empêcher de bouger
- Lise Bourbeau — Les 5 blessures qui vous empêchent d’être vous-même
Ces livres offrent un éclairage précieux sur les défis rencontrés par les personnes à haut potentiel et apportent des pistes concrètes pour mieux les comprendre et les accompagner.
